Executive Digest · 04/11/2026
Europa prepara-se para uma possível guerra com a Rússia: três países já treinam civis e estudantes para o pior cenário
O plano de sobrevivência completo para deixar sua família pronta em 7 dias
Água, comida, luz, saúde e o que fazer em cada crise. Em 7 missões rápidas, você monta a reserva da sua casa sem gastar à toa e deixa todo mundo sabendo o que fazer em apagão, falta de água, enchente ou desabastecimento.
7 missões · 3 arquivos · 17 páginas
Garantia de 7 dias · Acesso imediato
Quero ver o plano
Teste rápido
Descubra em 5 segundos quanta água a sua família precisa
Sua família precisa de cerca de litros de água para 7 dias.
Essa é só a conta básica. Calor, bebês, gestantes e animais mudam esse número.
No plano completo, a calculadora também mostra:
- Quantos galões e garrafões comprar00
- Quantos pacotes de cada um dos 12 alimentos00
- Quanto ainda falta comprar e quanto vai custar00,00
- O ajuste para calor, bebês, gestantes e animais00
- Quanto hipoclorito separar para tratar a água00
Isso é só a água. O plano completo destrava a calculadora inteira e ainda leva você, dia a dia, pela comida, pela luz, pela saúde e pelo plano da família.
O problema
A luz cai por algumas horas. A semana inteira sente.
Sem luz, a casa fica no escuro, o celular perde a bateria e ninguém sabe se a comida da geladeira ainda serve.
Em alguns bairros, quando a energia cai, a água também falha.
Nos dias seguintes, o mercado pode ficar sem vela, pilha e água.
Quem não tem um plano decide tudo na pressa: com a loja cheia, o celular fraco e a família esperando uma resposta.
Quem já separou o básico decide com calma. É isso que você faz em 7 dias, uma hora por vez.
Sem plano é assim
- Ninguém sabe onde fechar o registro de água ou o gás.
- A água de beber é resolvida na hora, com a loja cheia.
- A comida da reserva precisa de fogo e de água, e podem faltar os dois.
- O celular está sem carga e os telefones só estão nele.
- Cada um faz uma coisa, ninguém sabe o ponto de encontro.
Com plano fica assim
- Os registros foram achados e todo mundo sabe onde ficam.
- A meta de água está calculada e a reserva já foi começada.
- Há comida pronta para comer, sem fogo e sem geladeira.
- Lanterna e carregador funcionam e o CEP está cadastrado para receber alertas da Defesa Civil.
- O plano está na geladeira, com contatos em papel e ponto de encontro combinado.
Nas notícias
O mundo já está pedindo para as famílias se prepararem
Mix Vale · 01/11/2026
El Niño em 2026: Boletim nº 5 prevê fase muito forte de novembro a janeiro no Brasil
Quem se prepara agora não depende de sorte quando a próxima crise chegar.
Agora imagine isso acontecendo na sua casa
Seu filho pedindo água, você abrindo a torneira e não saindo nada.
A luz acabando à noite e você sem uma lanterna para achar os remédios.
Chegar ao mercado e encontrar as prateleiras vazias, porque todo mundo correu antes.
A comida da geladeira estragando e você sem saber o que ainda dá para comer.
O celular sem bateria e ninguém sabendo onde se encontrar.
Quem não se prepara vive isso no improviso.
Quem se prepara passa por isso com calma.
Como funciona
1 missão por dia. Em 7 dias, a sua casa está pronta.
São 7 missões, uma por dia, de cerca de 1 hora cada. Cada dia tem pouca leitura, passos claros e tarefas para marcar. Faça o que couber no seu orçamento. Se não der hoje, retome amanhã.
Dia 1. Conheça a sua casa.
Ache os registros de água, gás e luz e veja os riscos de onde você mora. Sem gastar nada.
Dia 2. Água.
Calcule a meta em litros e comece a guardar, do jeito certo.
Dia 3. Comida.
Monte a reserva com o que a família já come.
Dia 4. Luz, energia e avisos.
Lanterna, bateria e como receber os alertas oficiais.
Dia 5. Saúde e higiene.
Remédios, caixa de primeiros socorros e higiene quando falta água.
Dia 6. Plano da família.
Contatos, ponto de encontro e quem faz o quê, numa folha para colar na geladeira.
Dia 7. Teste em casa.
Duas horas à noite para ver o que falta antes de precisar. Este é o único dia com 2 horas.
Por que 7 dias?
Porque cabe na sua semana: uma missão por dia e, em 7 dias, a sua casa sai do improviso para um plano completo. Dá para começar com 3 dias de reserva e aumentar depois.
Erros comuns na hora de se preparar (o manual ajuda a evitar):
- Comprar kit caro por impulso.
- Estocar comida que a família não come.
- Guardar água em embalagem de produto de limpeza, químico ou combustível.
- Racionar a água de beber por conta própria.
Tudo o que você recebe
3 arquivos, 7 missões e mais de 70 itens prontos para usar
Arquivo 1 · PDF de 17 páginas
Manual 7 Dias Preparados
As 7 missões, uma por dia
- 1
Conheça a sua casa
Mapa dos riscos do seu bairro · Onde ficam os registros de água, luz e gás
- 2
Água
Quanto guardar por pessoa · Como guardar sem estragar · Como tratar se a reserva acabar
- 3
Comida
A regra dos 3 grupos · Como girar o estoque · O que fazer com a geladeira sem luz
- 4
Luz, energia e avisos
O kit de energia · Os 3 erros perigosos no apagão · Alertas da Defesa Civil no celular
- 5
Saúde e higiene
Remédios de uso contínuo · Caixa de primeiros socorros · Higiene sem água
- 6
Plano da família
Folha para colar na geladeira · Pontos de encontro · Quem faz o quê
- 7
Teste em casa
Simulado de 2 horas passo a passo · Tabela para corrigir o que faltou
E ainda dentro do manual
- Consulta rápida para 6 situações: apagão, falta de água, enchente, mercado vazio, calor e saída às pressas
- Plano para montar aos poucos, em 6 etapas, mesmo com pouco dinheiro
- Revisão de 6 meses para manter tudo em dia
Arquivo 2 · Planilha pronta
Calculadora de Água e Alimentos
- Você digita quem mora na casa e ela faz o resto
- Água: litros, galões e garrafões
- Comida: pacotes de cada um dos 12 alimentos
- O que falta comprar e quanto vai custar
- Hipoclorito: quanto separar para tratar a reserva
Arquivo 3 · PDF para imprimir
Checklist da Reserva
- 46 itens em 7 blocos, da água ao plano da família
- Lista do que falta comprar, com quantidade e prazo
- Datas da revisão para não esquecer
Para quem é
Esse plano foi feito para você se...
- Você já pensou "e se faltar luz hoje à noite?" e não soube responder.
- Você cuida de alguém, como filhos, pais ou um pet, e não quer ser pego de surpresa.
- Você viu as notícias, sentiu que precisava fazer alguma coisa, mas não sabe por onde começar.
- Você quer se preparar sem gastar uma fortuna nem encher a casa de coisa inútil.
- Você quer resolver isso de uma vez, sem ficar lendo dezenas de sites e vídeos.
Daqui a 7 dias, você vai:
- Saber exatamente quanto de água e comida a sua família precisa
- Ter a reserva começada, sem gastar à toa
- Saber o que fazer no primeiro minuto de um apagão ou falta de água
- Ter o plano da família colado na geladeira, com todo mundo sabendo o que fazer
- Olhar para as notícias com calma, porque a sua casa já está pronta
Depoimentos
Quem já fez o plano aprova
★★★★★
“Estava preocupada com o El Niño e sem saber o que fazer. Esse guia é perfeito, ensinou tudo que eu precisava!”
★★★★★
“Ótimo guia. Eu, que sou militar, encontrei várias coisas no guia que nem sabia ou de que havia me esquecido.”
★★★★★
“Ótimo guia, a planilha ajuda demais.”
Plano completo
Tudo o que você recebe hoje
- Manual 7 Dias Preparados, com as 7 missões passo a passo
- Consulta rápida para 6 situações de emergência
- Folha do plano da família para colar na geladeira
- Calculadora de Água e Alimentos, com a sua meta pronta em minutos
- Checklist da Reserva, com 46 itens para marcar
- Plano para montar aos poucos, mesmo com pouco dinheiro
- Acesso imediato no celular, para usar quando quiser
De R$ 119,90
por apenas
R$ 29,90
ou em até 6x de R$ 5,80 no cartão
Menos de R$ 4,30 por missão. Pagamento único, sem mensalidade.
Esta oferta pode sair do ar a qualquer momento.
Compra segura · Acesso imediato · Garantia de 7 dias
Garantia de 7 dias
Não gostou ou achou que não é para você? Seu dinheiro de volta.
Dúvidas
Ainda tem alguma dúvida?
1. Como eu recebo?
Assim que o pagamento for confirmado, você recebe o acesso para baixar os 3 arquivos, na tela de obrigado e no e-mail da compra.
2. Serve para apartamento?
Serve. O plano foi feito para casa e apartamento, inclusive para quem tem pouco espaço.
3. Preciso comprar tudo de uma vez?
Não. O manual mostra a ordem certa para montar aos poucos, começando pelo que não custa nada. Você já vê a diferença no primeiro dia.
4. Funciona no celular?
Sim. Você abre tudo no celular na hora da compra e pode usar direto na tela ou imprimir.
5. Preciso ter Excel?
Não precisa entender de planilha. A calculadora já vem pronta: você digita quem mora na casa e ela faz todas as contas sozinha. Abre no Excel e em aplicativos de planilha.
6. Quanto tempo leva?
Cerca de 1 hora por dia. Em uma semana, a sua casa sai do zero para um plano completo.
7. E se eu não gostar?
Você tem 7 dias de garantia. Se não gostar, pede o reembolso e recebe o seu dinheiro de volta. Sem burocracia.
A próxima queda de luz não vai avisar
Quem se prepara antes passa o apagão com calma. Quem deixa para depois corre para o mercado junto com todo mundo, com o celular acabando e a família esperando uma resposta.
Você pode começar hoje e, em 7 dias, ter a sua casa pronta.
Pagamento único, garantia de 7 dias.
P.S. Você recebe tudo na hora e tem 7 dias de garantia. Se não servir para a sua casa, pede o reembolso. O risco é todo nosso; o plano pronto fica com você.